Δυστυχώς, η οστεοχονδρία είναι ήδη ένα γνωστό φαινόμενο για ανθρώπους άνω των 30 ετών. Οι εκφυλιστικές μεταβολές στους μεσοσπονδύλους δίσκους και τα οστά της σπονδυλικής στήλης εμφανίζονται συχνότερα λόγω του παθητικού τρόπου ζωής, του υποσιτισμού, των επιπλέον κιλών, της βαριάς σωματικής εργασίας κλπ. Η ασθένεια εκδηλώνεται με έντονα συμπτώματα σε 2 έως 4 στάδια, όταν η δομή του ιστού του χόνδρου δεν θα λειτουργήσει εντελώς. Οι επιπλοκές της οστεοχονδρισμού (προεξοχή, δίσκο κήλη, οστεοφυτά κ.λπ.) μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση της ποιότητας ζωής, της αναπηρίας.
Η έγκαιρη θεραπεία της οστεοχονδρισμού αυξάνει τις πιθανότητες ενός ατόμου σε πλήρη ζωή. Συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής της. Προκειμένου να σταματήσετε την ανάπτυξη της παθολογίας και να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση της υγείας, πρέπει να πραγματοποιήσετε ένα πλήρες φάσμα μέτρων: λήψη φαρμάκων, θεραπείας άσκησης, φυσιοθεραπεία, χειροκίνητη έκθεση. Η χειρουργική θεραπεία πραγματοποιείται μόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν υπάρχουν ήδη επιπλοκές.
Χαρακτηριστικό της νόσου
Η οπίσθια οστεοχονδρία αρχίζει με την καταστροφή των μεσοσπονδύλων δίσκων. Υπό την επίδραση των αρνητικών παραγόντων, οι δίσκοι συμπιέζουν τη φλάντζα του χόνδρου, παραβιάζοντας την ακεραιότητα του εξωτερικού κελύφους του. Το ύψος του δίσκου μειώνεται, καταστρέφεται σταδιακά, τότε η παθολογία εξαπλώνεται στον σπονδυλικό ιστό.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της οστεοχονδρότητας της σπονδυλικής στήλης:
- Μακροπρόθεσμη καθιστή σε λάθος θέση.
- Παθητικός τρόπος ζωής.
- Υπερβολικό σωματικό βάρος.
- Σκληρή φυσική δουλειά.
- Τραυματισμοί στην πλάτη.
- Συχνές νευρικές διαταραχές.
- Ακατάλληλη διατροφή.
- Υποθεμία.
- Κληρονομική προδιάθεση.
- Φορώντας παπούτσια σε τακούνια, εγκυμοσύνη σε γυναίκες, κλπ.
Αναφορά. Σε 1 - 2 στάδια, η οστεοχονδρία μπορεί ακόμα να θεραπευτεί.
Οι γιατροί διακρίνουν 4 στάδια της οστεοχονδρισμού:
- 1 βαθμός - Οι ρωγμές εμφανίζονται στον ινώδη δακτύλιο, το ύψος του δίσκου μειώνεται. Υπάρχει δυσφορία στην πληγείσα περιοχή, η πλάτη είναι κουρασμένη γρηγορότερα.
- 2 βαθμοί - Το ύψος του δίσκου συνεχίζει να μειώνεται, οι μύες, οι συνδέσμοι, η κινητικότητα των σπονδύλων αυξάνεται. Εμφανίζεται ο πόνος, ειδικά μετά από σωματική άσκηση.
- 3 βαθμοί - Οι δίσκοι μετατοπίζονται ελαφρώς, εμφανίζονται οι προεξοχές, η πιθανότητα υπογονής ή αρθρέματος της σπονδυλικής στήλης της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται. Εμφανίζεται ένα έντονο σύνδρομο πόνου, η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η ευαισθησία στην κατεστραμμένη περιοχή διαταράσσεται.
- 4 βαθμοί - τα οστεοφυτικά εμφανίζονται στους σπονδύλους, έτσι ώστε το σώμα να σταθεροποιεί τη σπονδυλική στήλη. Οι αυξήσεις των οστών συμπιέζουν τα νεύρα, τραυματίζουν τους σπονδύλους, αυξάνεται ο κίνδυνος ινώδους αγκύλωσης (σύντηξη των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης).
Σπουδαίος. Η οστεοχονδρία μπορεί να επηρεάσει τα τμήματα του τραχήλου της μήτρας, του στήθους, της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.
Η ασθένεια της περιοχής του τραχήλου της μήτρας εκδηλώνεται από τον πόνο στο λαιμό, τα άνω άκρα, την κεφαλαλγία (πονοκέφαλος). Επιπλέον, μπορεί να συμβεί ζάλη, διαταραχές ακοής, όραση κλπ.
Η θωρακική οστεοχονδρία είναι εύκολο να συγχέεται με τις ασθένειες της καρδιάς, αφού ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή του θώρακα.
Συμπτώματα οσφυϊκής οστεοχονδρισμού - πόνος στον πόνο, περιορισμό της κινητικότητας, πόνους, μειωμένη ευαισθησία του κάτω σώματος.
Η κλινική εικόνα για την οστεοχονδρία είναι διαφορετική, οπότε δεν πρέπει να κάνετε διάγνωση μόνοι σας. Εάν εμφανιστούν ύποπτα συμπτώματα, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Το θεραπευτικό σχήμα της οστεοχονδρισμού
Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται συντηρητικές μέθοδοι όταν οστεοχονδρισμός. Είναι σημαντικό να διεξαχθεί ολοκληρωμένη θεραπεία προκειμένου να απαλλαγούμε από τον πόνο, να εξομαλυνθεί η λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης και να αποτρέψουμε επιπλοκές.
Το θεραπευτικό σχήμα για την οστεοχονδρία είναι αυτό:
- Περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας.
- Παίρνοντας ναρκωτικά.
- Φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
- Ιατρική φυσική αγωγή.
- Μασάζ.
- Χειροκίνητη θεραπεία.
- Έλξη της σπονδυλικής στήλης.
Μπορείτε να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία μόνο συνδυάζοντας τις παραπάνω μεθόδους. Το σχέδιο θεραπείας για κάθε ασθενή είναι ένας γιατρός ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το βαθμό ασθένειας, ηλικίας, χαρακτηριστικών του σώματος.
Η αποτελεσματική θεραπεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού σε 1 - 3 μήνες. Στη συνέχεια, η υποστηρικτική θεραπεία πραγματοποιείται για 12 μήνες. Αυτό θα βοηθήσει στην εδραίωση των αποτελεσμάτων, την πρόληψη υποτροπών.
Μπορείτε να θεραπεύσετε την πίσω χονδρόχωση (1ο στάδιο οστεοχονδρισμού) χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Ο ασθενής μπορεί να εκτελέσει ασκήσεις φυσιοθεραπείας, να μειώσει το φορτίο στο κατεστραμμένο τμήμα της πλάτης, να χρησιμοποιήσει τους εφαρμοστές (κύλινδρος Blapko, Applicator του Kuznetsov), να δημιουργήσει δύναμη και να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες.
Φάρμακα
Αντιμετωπίζεται με φάρμακα συνιστάται για την επιδείνωση της οστεοχονδρισμού. Τα φάρμακα θα βοηθήσουν να σταματήσουν τον πόνο, τη φλεγμονή, να βελτιώσουν την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή, να εξομαλυνθούν η κινητική δραστηριότητα.
Για την οστεοχονδρία, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:
- Τα ΜΣΑΦ παίρνουν τον πόνο, τη φλεγμονή.
- Προετοιμασίες με αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα. Λόγω της έντασης των μυών, τα αιμοφόρα αγγεία στενώνουν για να επεκτείνουν τον αυλό τους και να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος.
- Τα μουσοδορελαξάντες χαλαρώνουν τους σπασμωδικούς μύες, εξομαλύνουν τη ροή του αίματος, αποδυναμώνουν τον πόνο, βελτιώνουν την κινητικότητα, επιταχύνουν την αποκατάσταση των ιστών.
- Οι χονδροπροστατευτές σταματούν την καταστροφή της τοποθέτησης του χόνδρου.
- Τα ψυχολεπτικά που βασίζονται σε φυτικά ή συνθετικά συστατικά καταπραΰνουν ή μειώνουν το συναισθηματικό στρες, χωρίς να προκαλούν επίδραση ύπνου.
- Τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε βιταμίνες Β επιταχύνουν την αποκατάσταση των κατεστραμμένων νευρικών ινών.
Όλα αυτά τα φάρμακα συμβάλλουν στην καταπολέμηση της χρόνιας οστεοχονδρισμού, μόνο αυτά μπορούν να ληφθούν σύμφωνα με ιατρικούς λόγους.
Για να ανακουφιστεί ο σοβαρός πόνος στην οξεία περίοδο της νόσου χρησιμοποιούνται, χρησιμοποιούνται μη νάρκη αναλγητικά οπιοειδή. Για τον ίδιο σκοπό, χρησιμοποιούνται γλυκοκορτικοειδή. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά το σώμα, έτσι ώστε να μπορούν να ληφθούν ως έσχατη λύση.
Εκτός από τα χάπια και τις ενέσεις, οι κρέμες και τα πηκτώματα με τοπικά αναπτυσσόμενα και θέρμανση εφέ χρησιμοποιούνται για την επιδείνωση της οστεοχονδρίου.
Θεραπευτική γυμναστική
Η σύνθετη θεραπεία της οστεοχονδρισμού συμπληρώνεται πάντοτε από τη θεραπευτική γυμναστική. Ωστόσο, οι ασκήσεις για διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης είναι διαφορετικές.
Προκειμένου να μην υπερφορτώνει το λαιμό, κατά τη διάρκεια των τάξεων, πρέπει να συμμετέχουν άλλες ομάδες μυών. Η εκπαίδευση ξεκινά με ένα ζεστό -up και τελειώνει με ασκήσεις για χαλάρωση.
Σύνθετο για την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας:
- Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε το κεφάλι σας, διορθώστε το για 5-7 δευτερόλεπτα.
- Μην αλλάζετε τη θέση εκκίνησης (IP), βάλτε τα χέρια σας στους ώμους σας, περιστρέψτε με τους αγκώνες σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
- Το IP είναι το ίδιο, σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας εναλλάξ, σχίζοντας ένα, και στη συνέχεια η δεύτερη σπάτουλα από το πάτωμα.
- Πατήστε το πίσω μέρος του κεφαλιού στο πάτωμα, διορθώστε για 4 δευτερόλεπτα.
- Συνδέστε τις ωμοπλάτες, παραμένουν για 5 δευτερόλεπτα.
- Γυρίστε στο πλευρό σας, βάλτε το κεφάλι σας στο χέρι, σηκώστε το ελεύθερο άκρο σας με το κεφάλι σας, διορθώστε το για 4 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε για την άλλη πλευρά.
- Ξαπλώστε στο στομάχι σας, βάλτε τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού, σηκώστε το κεφάλι σας, διορθώστε το για 4 δευτερόλεπτα.
Εάν εμφανιστούν σοβαρό πόνο και ζάλη, σταματήστε τα μαθήματα και επισκεφθείτε τον γιατρό.
Αναφορά. Η θωρακική οστεοχονδρία είναι λιγότερο κοινή από τον τραχηλικό ή την οσφυϊκή, αφού αυτό είναι το λιγότερο κινητό. Επιπλέον, ενισχύεται από τους μύες και τις πλευρές.
Ασκήσεις για ζημιά στο τμήμα του στήθους της σπονδυλικής στήλης:
- Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας, πιέστε τα στο στήθος σας με τα χέρια σας, ελαφρώς σπρώξτε το κάτω μέρος σας από το πάτωμα, σφίξτε τους μυς Τύπου, παραμένουν για 5 δευτερόλεπτα.
- Το IP είναι το ίδιο, σηκώστε τα χέρια σας, ισιώστε τα πόδια σας, κατανοήστε το αντίθετο χέρι και το πόδι, διορθώστε το. Επαναλάβετε για άλλα άκρα.
- Ενεργοποιήστε το στομάχι, απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια. Τραβήξτε τα χέρια σας και το κεφάλι από το πάτωμα, διορθώστε τα για 3 δευτερόλεπτα.
- Σταθείτε στα τέσσερα, σηκώστε το κεφάλι σας, χτυπήστε την πλάτη σας όταν εισπνέετε, ρίξτε το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια της εκπνοής, γύρω από την πλάτη σας.
Μετακινήστε ομαλά, αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις.
Οι ακόλουθες ασκήσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρισμού:
- Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τραβήξτε εναλλάξ τα γόνατά σας στο στήθος σας.
- Το IP είναι το ίδιο, πάρτε το δεξί σας χέρι και το πόδι στην άκρη, και στη συνέχεια τα αριστερά άκρα.
- Βάλτε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας, σπάστε το από το πάτωμα, τραβήξτε ταυτόχρονα τις κάλτσες σε σας.
- Λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατα, τεντώστε το δεξί σας γόνατο στο αριστερό πόδι και στη συνέχεια αντίστροφα.
- Εκτελέστε την άσκηση "ποδηλάτου" εμπρός και πίσω.
- Γυρίστε στο πλευρό σας, κάντε την ταλάντευση του ποδιού σας.
- Το IP είναι το ίδιο, τραβήξτε τα γόνατά σας στο στήθος σας.
- Σταθείτε σε όλα τα τέσσερα, πάρτε τα χέρια σας στις πλευρές με τη σειρά τους.
Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν να τεντώσουν και να χαλαρώσουν τους τεταμένους μύες, να ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λεμφαδένων.
Υπάρχουν ακόμα πολλές ασκήσεις. Για να κάνετε ένα σύνθετο κατάλληλο για εσάς, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην αποδυνάμωση του πόνου, μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει την παροχή αίματος και την τροφική.
Στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού χρησιμοποιούνται τέτοιες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες:
- Η ηλεκτροφόρηση με φάρμακα βοηθά να σταματήσει το σύνδρομο του πόνου παρουσία νευρολογικών διαταραχών.
- Η ηλεκτροθεραπεία ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, τη διατροφή των ιστών.
- Η θεραπεία με λέιζερ ανακουφίζει τη φλεγμονή, αναισθησία, επιταχύνει την επούλωση των ιστών, ενεργοποιεί τις βιολογικές διεργασίες στους νευρικούς ιστούς.
- Η θεραπεία με κύμα κλονισμού βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει το πρήξιμο, τον πόνο.
- Dutenzor Therapy-Spinal Traction κάτω από το βάρος του σωματικού βάρους του. Βοηθά να απαλλαγείτε από το επώδυνο σύνδρομο πόνου.
- Η Balneotherapy είναι ένα σύνολο διαδικασιών που χρησιμοποιούν φρέσκο, ορυκτό ή θαλασσινό νερό. Μετά την πορεία της θεραπείας, ο πόνος εξασθενεί, η μικροκυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
Επιπλέον, με οστεοχονδρία, θεραπεία Diadime, amplipulstera, υπερηχογράφημα, μαγνητοθεραπεία, μέθοδος κραδασμών μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Αναφορά. Η οστεοχονδρία αντιμετωπίζεται με μέλισσες, αυτή η τεχνική ονομάζεται Apitherapy. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δηλητήριο των μελισσών εισάγεται σε βιολογικά δραστικά σημεία για να αυξήσει την επίδραση της σύνθετης θεραπείας. Το δηλητήριο του εντόμου ανακουφίζει τον πόνο, βελτιώνει την κινητικότητα, την μικροκυκλοφορία του αίματος, την αγωγιμότητα στις νευρικές οδούς και αυξάνει την ελαστικότητα των μεσοσπονδυλών δίσκων.
Χειρωνακτική θεραπεία
Στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού, ο ασθενής υποδεικνύεται όχι μόνο με μασάζ, αλλά και με χειροκίνητη έκθεση (μαλακή και σκληρή).
Με τη βοήθεια του μασάζ, ο ειδικός ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστά τη δραστηριότητα των νευρικών κυττάρων. Ξεκινούν μια συνεδρία από ζύμωση και τρίψιμο, αυτές οι τεχνικές βοηθούν στην προετοιμασία του σώματος για περαιτέρω έκθεση.
Μετά από ένα μασάζ θέρμανσης, ο γιατρός προχωρά στην κινητοποίηση και τους συγγραφείς. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, επηρεάζει προσεκτικά τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, αυξάνοντας σταδιακά το εύρος. Η εξουσιοδότηση συνίσταται στην εκτέλεση κινήσεων από τον ίδιο τον ασθενή υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Αυτές οι διαδικασίες συμβάλλουν στην αύξηση του διαστημικού χάσματος, στη μείωση της στασιμότητας του αίματος στις φλέβες και στη βελτίωση των τροφικών.
Για να αποκατασταθεί η σωστή θέση των εκτοπισμένων σπονδύλων, ο γιατρός προχωρά στην τεχνική χειραγώγησης. Εκτελεί αιχμηρές και γρήγορες κινήσεις στις πληγείσες περιοχές, εγκαθιστώντας τους σπονδύλους στη συνήθη θέση. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, του μυϊκού σπασμού, στη βελτίωση της κινητικότητας.
Προσοχή. Η χειρωνακτική θεραπεία για την οστεοχονδρία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές (κάταγμα, μετατόπιση του σπονδύλου, βλάβη στα νεύρα, αιμοφόρα αγγεία, συνδέσμους ή μύες). Για να αποτρέψετε αυτό το συμβάν, πρέπει να βρείτε έναν έμπειρο ειδικό.
Επεξεργασία υλικού και ορθοπεδικές συσκευές
Οι συσκευές για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, αλλά μόνο μετά την έγκριση του γιατρού. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, για παράδειγμα, μια συσκευή κβαντικής θεραπείας που επηρεάζει την πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης με λέιζερ, παλμικές, μαγνητικές ακτίνες, επιταχύνοντας την ανάκαμψή της. Κατάλληλο για τη θεραπεία της αυχενικής και της οστεοχόνης του μαστού.
Επιπλέον, οι ορθοπεδικές συσκευές μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον ασθενή για την υγεία του ασθενούς. Ένα ειδικό μαξιλάρι ή κύλινδρο βοηθά στην εκφόρτωση του λαιμού και της κάτω πλάτης, χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης ή της μεταφοράς. Για να υποστηρίξει τις φυσιολογικές στροφές του λαιμού χρησιμοποιείται ένα θεραπευτικό κολάρο. Moster Presidiers, κορσέδες βελτιώνουν τη στάση του σώματος, ξεφορτώστε το στήθος, το οσφυϊκό τμήμα της σπονδυλικής στήλης.
Αναφορά. Μπορείτε να φορέσετε κορσέδες και διορθωτές όχι περισσότερο από 2 - 3 ώρες την ημέρα. Αυτή η λειτουργία θα βοηθήσει στην αποφυγή της αποδυνάμωσης των μυών.
Μια ειδική ζώνη χρησιμοποιείται για την κάτω πλάτη. Μπορεί να φορεθεί στη δουλειά, κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.
Λαϊκές θεραπείες
Η σύνθετη θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, η αυχενική, θωρακική και οσφυϊκή οστεοχονδρία συνοδεύεται από διαφορετικά συμπτώματα, επομένως χρησιμοποιούνται διαφορετικές συνταγές για τη θεραπεία τους.
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του λαιμού:
- Κρατήστε τα φύλλα του burdock πάνω από τον ατμό για 5 - 10 λεπτά, συνδέστε τα στο λαιμό, διορθώστε τα με επίδεσμο. Μπορείτε επίσης να υγραίνει τη γάζα σε ένα αφέψημα του φαρμακείου burdock και να χρησιμοποιήσετε ως συμπίεση.
- Κάντε ένα αφέψημα φύλλων σημύδας, συνδέστε τη συμπίεση στην πληγείσα περιοχή.
- Καθαρίστε τη ρίζα ρίζας, πιέστε το χυμό, ανακατέψτε με βότκα (1: 1), τρίψτε το λαιμό σας.
- Ρίξτε 250 g βελόνων 1 λίτρο βρασμού νερού, αφήστε για 30 λεπτά. Πιείτε δύο φορές την ημέρα μετά το γεύμα.
Επίσης, με την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, μπορείτε να πάρετε λουτρά με κωνοφόρο αφέψημα.
Εάν επηρεαστεί η θωρακική περιοχή, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συνταγές:
- Ανακατέψτε τη ρίζα της πικραλίδας, το μέντα, τους μπουμπούκια σημύδας, τον κόλιανδρο σε ίσες αναλογίες. Ρίξτε 100 ml βραστό νερό 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Συλλογή, μαγειρέψτε για 5 λεπτά σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε 75 g βουτύρου και ηλιέλαιο σε ένα ζεστό μείγμα, μαγειρέψτε για άλλα 20 λεπτά. Δεξιά ζεστή αλοιφή στην πλάτη.
- Πάρτε μαύρο ραπανάκι ή χρένο, πιέστε το χυμό, τρίψτε την πληγείσα περιοχή.
- Πιέστε τους σπόρους αψιμώδους ή λινό, τοποθετήστε τα σε μια τσάντα υφάσματος, εφαρμόστε στην θωρακική πλάτη.
Στο σπίτι, μπορείτε να ζυμώσετε την πλάτη σας με ένα μασάζ ταινίας.
Σε περίπτωση ζημιάς στο τμήμα της οσφυίας, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα κεφάλαια:
- Πιείτε αφέψημα των φύλλων Lingonberry, θυμάρι, κώνοι λυκίσκου, saberfish.
- Εφαρμόστε μια συμπίεση από χυμό χρένου ή ακατέργαστες πατάτες.
- Τρίψτε την κάτω πλάτη με μια αλοιφή 200 g ghee, αναμεμειγμένο με κερί μέλισσας και τις ρίζες του Altey.
Επίσης, με οσφυϊκή οστεοχονδρία, μπορείτε να φορέσετε μια μάλλινη ζώνη που έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης.
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Χειρουργική παρέμβαση
Η λειτουργία συνταγογραφείται παρουσία επιπλοκών που συνοδεύονται από μούδιασμα των άκρων, έντονο μακρύ πόνο, ακούσια ούρηση ή αφόδευση. Η χειρουργική θεραπεία είναι επίσης απαραίτητη για το σύνδρομο αλόγου (συμπίεση του νευρικού άκρου του κατώτερου νωτιαίου μυελού).
Οι λειτουργικές μέθοδοι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της αιτίας του πόνου και θα σταθεροποιήσουν τη σπονδυλική στήλη:
- Φάσεεκτομή - Αφαίρεση αρθρώσεων όψεων που συμπιέζουν τις δέσμες των νευρικών.
- Fominotomy - αύξηση του αυλού του ριζοσπαστικού καναλιού λόγω της απομάκρυνσης των οστεοφυτών. Μετά τη διαδικασία, το νεύρο απελευθερώνεται από παραβίαση.
- Laminectomy - Αφαίρεση του πίσω μέρους του παραμορφωμένου σπονδύλου, που συμπιέζει το νωτιαίο μυελό.
- Η λαμινοτομή χρησιμοποιείται για την επέκταση της οπής μέσω της οποίας περνούν οι ρίζες των νεύρων.
- Δισυνδομή - Απομάκρυνση του επηρεασμένου δίσκου ή μέρος της μεσοσπονδύλιου κήλης. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση, μετά την οποία ο ασθενής αποκαθίσταται γρηγορότερα.
- Η Corpectomy είναι η αφαίρεση ολόκληρου του σπονδύλου και των δίσκων που δίπλα σε αυτό. Στη συνέχεια, ο ελεύθερος χώρος είναι γεμάτος με μεταμόσχευση οστού.
Για να αποφευχθεί η αποσταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, εκτελείται σπονυλοδεζά (συγχωνεύσεις). Επίσης, χρησιμοποιούνται ειδικές βίδες, ράβδοι, πλάκες για τη διόρθωση των σπονδύλων.
Προσοχή. Μετά τη λειτουργία, υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών: βλάβη στο νωτιαίο μυελό, νευρικές δοκούς, μόλυνση της επίδρασης της έκθεσης, διαταραχών ούρησης κ.λπ. Επομένως, η χειρουργική επέμβαση διεξάγεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής πρέπει να εγκαταλείψει τη σωματική άσκηση, τις κακές συνήθειες, να ακολουθήσει τις συστάσεις των γιατρών.
Το πιο σημαντικό πράγμα
Όπως μπορείτε να δείτε, η οστεοχονδρία απαιτεί παρατεταμένη θεραπεία και αυτοπεποίθηση. Η θεραπεία πρέπει να είναι πολύπλοκη: φάρμακα (στην οξεία περίοδο), θεραπεία άσκησης, φυσιοθεραπεία, μασάζ, χειροκίνητη έκθεση. Ο ασθενής πρέπει να αλλάξει τον τρόπο ζωής, να εκτελεί τακτικά γυμναστική, να εγκαταλείπει κακές συνήθειες, να τρώει σωστά, να χρησιμοποιεί ορθοπεδικές συσκευές. Μπορείτε να συμπληρώσετε τη θεραπεία με ιατρικές συσκευές και λαϊκές θεραπείες, αλλά μόνο μετά την έγκριση του γιατρού. Με την παρουσία επιπλοκών, πραγματοποιείται μια λειτουργία, μετά την οποία ακολουθεί η παρατεταμένη αποκατάσταση. Ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται αυστηρά με τις συστάσεις των γιατρών προκειμένου να επιταχύνει την ανάκαμψη.